Ο Δίκταμος (Origanum dictamnus) είναι ενδημικό φρύγανο της Κρήτης και αυτοφύεται πρακτικά σε όλα τα βουνά του νησιού.
Γύρω από το Δίκταμο κυκλοφορούν διάφοροι μύθοι, όπως, ότι το χάρισε ο Δίας στην Κρήτη, τον τόπο όπου γεννήθηκε, ώς .ενδειξη ευγνωμοσύνης. Οι Κρητικοί το ονομάζουν και 'έρωντα', καθώς θεωρούν ότι έχει ισχυρή αφροδισιακή δράση.
Το Δίκταμο έχει ιδιαίτερη, αρωματική γεύση.
Συνδυάζεται με πολλά άλλα βότανα.
Ιδιότητες: Το δίκταμο έχει αντισηπτική δράση, τονωτική και αντισπασμωδική. Χρησιμοποιείται για την επούλωση των τραυμάτων, ως καταπραϋντικό του πεπτικού συστήματος, καθώς και κατά της γρίπης και του κρυολογήματος. Δρα σπασμολυτικά και συμβάλει στην πρόληψη και στην αντιμετώπιση των κυκλοφορικών και καρδιολογικών προβλημάτων, ανακουφίζει από πονοκεφάλους, και στομαχικές διαταραχές, πονόδοντους και αποστήματα. Ενεργεί επίσης, ως αντιδιαβητικό, εμμηναγωγό αλλά και ως αφροδισιακό.